Reducción del estrés: El ruido constante y el bullicio pueden aumentar los niveles de estrés en el cerebro. El silencio proporciona un entorno tranquilo que ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad, permitiendo que el cerebro se relaje y se recupere. Mire este video para ver una animación que describe la función de la hormona melatonina.

Las piedras se calientan a unos 45 grados centígrados utilizando un calentador de piedras calientes. No se sabe exactamente cuándo y dónde se originó el masaje con piedras calientes. El masaje Lomi Lomi se practica en Hawái desde hace cientos de primaveras. En un masaje Lomi Lomi, se alternan movimientos largos y suaves durante el tratamien

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